בשמחה תלדי
הכנה טובה ללידה - גוּף, נפש ורוּח

 לאורך כל התהליך נעמי הייתה קשובה לצרכים של בן זוגי ושלי ולשאלות שלנו. היא הובילה אותנו ונתנה גם לנו להוביל ברגישות ששמורה רק לה. נעמי העשירה אותנו בידע במקצועיות, ביררה עבורנו, המליצה, דייקה, ותפרה במו ידיה "חליפה" ייחודית שכללה ידע פיזיולוגי, רגשי ורוחני שהתאימה למשפחה שלנו. במהלך הלידה עצמה, הידע שקיבלנו מנעמי סייע לנו מאד. אני מרגישה שבזכות הלמידה עם נעמי, הליווי שלה והחדרת האמונה בי ובגופי הצלחתי להפוך למציאות את חלום הלידה והקבלה לעולם של בני. אין ספק שבננו זכה לצאת אל העולם באווירה מרגשת, עטוף באהבה, בשמחה והודיה, והגיע אל זוג הורים מאושרים, בין היתר, בזכות הכנה שהייתה נכונה ומדויקת עבורנו. בן זוגי ואני מאושרים על התהליך והלמידה שעברנו עם נעמי. תהליך שהעצים אותי ואותנו ושינה בנו משהו לעד." 

דפנה

 ההחלטה הכי טובה שיכלתי לקחת הייתה ללמוד ללדת מתוך שמחה. הדבר והיפוכו הזה- "ללדת" ו"שמחה" נקשר בקשר הדוק בהכנה שעשינו יחד, והלידה ברוך ה' הייתה כל מה שדמיינתי. הכוחות שההכנה הזו נוסכת בך תוך כדי לימוד, משפיעים על הלידה ועוד הרבה מעבר לזה. ממליצה לכל אחת ואחת!" 

סאלי

 לפני שהגעתי לנעמי, עשיתי הכנה ללידה בשיטה אחרת והרגשתי שמשהו חסר לי. הבנתי את העיקרון אבל לא ממש הבנתי מה אני עושה עם המידע שקיבלתי בלידה עצמה. כשהגעתי לנעמי הכל קיבל משמעות אחרת. קיבלתי כלים שימושיים לזמן הלידה וגם תרגול נשימות עד ללידה והדבר החשוב ביותר הוא שקיבלתי נקודת מבט חדשה על לידה (וזו הייתה לידתי הרביעית) הייתי בטראומה מהלידות הקודמות והפעם הרגשתי שהגעתי הכי מוכנה שאפשר. גם בדרך ללידה כשנתקפתי פחד, נעמי דיברה איתי בטלפון והחזירה אותי לאיזון. הייתה לי לידה טובה ושמחה ואפשר לומר בפה מלא שזו הייתה חוויה מתקנת עם משמעות רגשית ורוחנית עבורי תודות ללימוד ולמעטפת שקיבלתי 

מירב

 ממליצה בחום על הקורס הכנה ללידה עם נעמי. קודם כל נעמי היא אישה מדהימה. היא מרגיעה, מכילה ופשוט כיף להיות איתה, להקשיב לה וללמוד ממנה. הגעתי לקורס עם המון חשש לקראת הלידה הראשונה שלי ותוך ארבעה מפגשים הרגשתי איך אני משילה מעצמי את החששות והפחדים עד שהגעתי למצב שהגעתי ללידה אופטימית ועם אמונה שלא משנה מה אני באה לזה בטוב ובשמחה. וכך היה. זכיתי להיות בשמחה ולחוות את זה בעוצמה. תודה נעמי על מי שאת ועל כל מה שנתת לי. היה שווה כל רגע❤️ 

קרן

 נעמי מהממת, יודעת להתאים את השיח לאדם שמולה, ידעה לזהות בדיוק מה חשוב לי לדעת ולהתנסות ואיפה אפשר לשחרר. הטקסט של ימימה מאוד מחבר וכתוב באופן בהיר ונוח להפנמה. הקריאה והתרגול המשותף עם נעמי, כמו גם כל הציורים והבובה מודל להבנת התהליך- תרמו לי וחידדו לי דברים גם בהריון ולקראת לידה רביעית :) תודה נעמי ותודה ימימה. בהחלט ילדתי בשמחה 💖 ובלי אפידורל  

קרן זמיר

 התהליך שעברתי עם נעמי היה מיוחד במינו. אישי, קרוב, אוהב ובאמת מכין ללידה בצורה הכי מדוייקת רוחנית. לכל אמא חדשה יש את הרצון להתכונן כמה שיותר ללידה ויש לה תוכניות בראש לגבי הלידה הרצויה היום אני יכולה להגיד מנסיוני שהכנה נכונה ללידה היא זו שמכינה אותך רוחנית - איך לתפקד במצב שבו הכל אפשרי, שום דבר לא ניתן לתכנון מראש ויש משקל רב ליכולת של היולדת להיות בלב שקט ומסכים מול כל תרחיש. העיקר הוא ללוות את התינוק באופן שרושם בו בטחון, שמחה, רוגע. כי התינוק כבר בלידה קולט את התדר של ההורים. הייחוד בליווי הזה הוא שהוא שם את המשקל על זה. על ההכנה שלנו באמת להיות גמישות. באמת להיות עסוקות במהות הרוחנית של הלידה - שהיא הליווי הרגשי של האמא את התינוק אצל נעמי היקרה פגשתי בכל רגע נתון אוזן קשבת, לב אוהב, עצה טובה, רוך, הארת פנים בלתי רגילה, הכלה, ידע מקצועי גם באשר לצד הפיזיולוגי והכוונה שקשורה לשלבי ההריון והלידה עצמה." 

מעיין

 את נעמה הכרתי דרך קבוצה שמשתתפות בה אמהות ונשות מקצוע מהרבה תחומים, ביניהן היא. כוכב זוהר. כשהגעתי ללידה השנייה ההכנה הנפשית התלוותה בפחדים רבים ובלבטים, איך הפעם הלידה תהיה? אבל הפעם, לא הייתי בטוחה בעצמי בכלל. הבטחון שרכשתי לאחר כל שיעור איתה היה בראש ובראשנה בזכות הרוגע שהיא משרה, האווירה הקדושה והנעימה ובעיקר בעקבות החיוך שלה. שהשרה בטחון וגרם לרצון ללדת ישר בסיום כל שיעור. לא משנה אם הפנים שלי היו נפולות, לא משנה אם עברתי יום פחות טוב, איתה זה היה סטופ לזמן ולהקשיב ולספוג ידע כל כך חשוב - גישת ימימה. בפשטות, בעיניי זאת גישה שמשנה פרספקטיבה על קבלת האחר - במקרה הזה, התינוק. ברגישות והכלה, מבלי לבטל או להביס אף גישה אחרת. זה שינה את מה שחשבתי עד היום על השגרה של החיים ועל מרוץ נגד הזמן ולבוא ולהגיד לעצמי ״זה הזמן לברך״ , ״זה הזמן להבין באיזה שלב אני נמצאת״ , ״זה הזמן לקבל את האחר. באהבה״ במקרה הזה כאמור - זה התינוק, אבל אפשר לקחת את זה להרבה היבטים בחיים. והעיקר מה שחקוק לי בזכרון היה שהיא לימדה לקחת נשימה עם כל הצבעים ולהשאיר בפנים רק את הצבעים הנעימים, אלו שעושים לי טוב. זה השאיר בי תחושת נינוחות נעימה כמו ריח טוב מהעבר שאי אפשר להסביר במילים. לפי איך שאני קיבלתי את הלימוד הזה זה אמר בשבילי - לרוקן בעזרת נשימה את ״הפיח״ שנוצר במשך השנים ולטהר את האוויר שבפנים. מה שיפה בלימוד הזה שלוקחים בקלות הרבה מעבר למעגל הלידה למעגלים אחרים - מול החברה, מול ההורים, מול הבן זוג. ונהיים אנשים רגועים וטובים יותר! מה להגיד? מומלץ? זה קורס חובה לכל אישה! 

חן

 נעמי רק הנוכחות שלה, לפני מה שהיא מלמדת – מראה את נקודת ההודיה בעולם נוכחות מרפאת, אוהבת ומכילה בתקופת ההריון הייתי במקום נפשי קצת חלש, וזקוק לעזרה ותמיכה. וכנעמי נכנסה לחיים שלי, נכנס אור של הודיה לחיי. בנקודה שלי – זה מה שקיבלתי – ההודיה. לידה בהודיה. מאד פחדתי מהלידה, ולא ידעתי איך לגשת לזה. עם ההכנה של ימימה, הצדקת המתוקה, בליווי של נעמי היתה הנקודה המשמעותית ביותר – להגיע ולהיות ברגע המהות שלה שהיא מהות של הודיה בעולם, הביאה לי אור כ"כ גדול, שגם הרבה אחרי הלידה זה ממשיך ללוות אותי חזרנו על ההכנה עוד ועוד עד שזה נטמע בגוף שלי, ולא הייתי צריכה יותר להזכר היתה לי לידה מאד ארוכה שכל מה שהיה לי בה זה להודות ולהודות ולהודות לידה מדהימה, זה מה שקיבלתי." 

אסתר